Reklama
  • Środa, 26 listopada (13:05)

    1 Odwar z bzu Wsyp do garnka cztery łyżki owoców bzu czarnego i dodaj szklankę wody. Gotuj przez piętnaście minut, po czym odcedź płyn. Pij dwie porcje tego odwaru dziennie. 2 Świeża melisa Gdy czujesz ból głowy, ulgę szybko przyniosą ci świeże liście melisy. Zerwij kilka listków z krzaka, lekko rozetrzyj je w dłoni, a następnie pomasuj nimi skronie. 3 Nalewka bursztynowa Wsyp do słoika 50 gramów drobnego, naturalnego bursztynu i zalej go szklanką spirytusu. Słoik zamknij szczelnie

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 24 listopada (08:00)

    Gdy zmieniają się pory roku, częściej masz migrenę. Możesz sobie pomóc, zanim sięgniesz po tabletkę.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 21 listopada (15:00)

    Często boli mnie głowa, biorę proszek i mija. Mama twierdzi, że sobie szkodzę, i że są inne sposoby, bardziej bezpieczne. Czy to prawda? Ada (39 l.) z Zamościa

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 18 listopada (11:05)

    Dr Maria Sterczewska: Silne ataki wy magają konsul tacji z lekarzem i podania leków dostępnych na receptę. Pulsujący, napadowy ból głowy połą czony z mdło ściami, światłowstrętem, nadwrażliwością na hałas i zapachy to najprostszy opis napadu migreny. Przyczyny tego schorzenia nie zostały do końca poznane. Wiadomo, że podczas migreny dochodzi do zaburzeń kurczliwości naczyń krwionośnych i zapalenia, a następnie obrzęku otaczającej je tkanki. Zapalenie rozp

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 12 listopada (15:00)

    O tej porze roku spędzasz więcej czasu w domu. Czy wiesz, że warunki, jakie w nim panują, wpływają na twoje zdrowie?

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 14 października (11:05)

    Przenieś się do ciemnego i cichego pomieszczenia – im mniej bodźców, takich jak światło czy dźwięk, tym lepiej. Zrób okład na czoło – wypróbuj, który ci pomaga, ciepły czy chłodny. Pomasuj skronie – rozciągaj ich okolicę wolnymi, niezbyt silnymi ruchami aż do nasady włosów. Napij się wody – twoje dolegliwości mogą być spowodowane odwodnieniem organizmu. Wypij filiżankę kawy z sokiem z połówki cytryny jeśli podejrzewasz migrenę – kofeina powoduje zwężenie naczyń k

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Czwartek, 4 września (14:05)

    Stres zaburza pracę układu krążenia i serca. Powoduje spłycenie i przyspieszenie oddechu, co może skutkować niedotlenieniem organizmu, które bywa przyczyną zmęczenia, rozdrażnienia i problemów z koncentracją. Jednym z najczęstszych efektów stresu są bóle głowy i migrena. Wiktor Morgulec, dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S Iyengara przekonuje, że siad skrzyżny z głową podpartą może pomóc w walce z tymi przypadłościami. – Najważniejsze to siedzenie na odpowiedniej wy

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Wtorek, 19 sierpnia (11:05)

    Coraz częściej wstaję z bólem głowy. Jaki może być tego powód? - chce wiedzieć Milena (46 l.) z Pasłęka

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 18 lipca (14:00)

    Bardzo wysokie letnie temperatury mogą być niezwykle groźne dla naszego zdrowia. Dowiedz się, w jaki sposób uniknąć udaru słonecznego i odwodnienia organizmu.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 17 lipca (08:05)

    Osoby doświadczające rozmaitych dolegliwości wywołanych zmianami aury często spotykają się z brakiem zrozumienia. Tymczasem ich cierpienia wcale nie są wydumane.

    Czytaj więcej Komentarzy:0