Reklama
  • Czwartek, 2 marca (11:05)

    3 sposoby na zwalczenie bólu

1. Aromaterapia na migrenę

Odmierz 2-3 krople olejku eterycznego (np. miętowego, lawendowego albo geraniowego), dodaj łyżkę oliwy z oliwek. Wcieraj w skórę czoła i karku kilka razy w ciągu dnia. To uśmierzy nawet dotkliwy ból głowy.

Reklama

2. Korzenny napitek na reumatyzm

Do rondelka wsyp po dwie łyżeczki kurkumy, cynamonu i kardamonu oraz po łyżeczce mielonych goździków i imbiru. Wlej szklankę wody, dodaj łyżeczkę oleju kokosowego. Gotuj przez dziesięć minut. Pij taki napój (po pół szklanki) dwa razy na dobę, aż poczujesz ulgę. Przyprawy zawierają olejki lotne, łagodzące stany zapalne stawów.

3. Wywar z sezamu na bóle miesiączkowe

Do szklanki wody wsyp dwie łyżeczki ziaren sezamu. Zagotuj, odstaw na chwilę, a następnie odcedź miksturę. Pij wywar raz dziennie na początku okresu. Sezam reguluje krwawienie miesiączkowe, a także zmniejszy napięcie mięśni gładkich podbrzusza.

Twoje Imperium

Zobacz również

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.